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momo
妊活

来週ついに移植します。移植前後で食べ物や行動など気を付けていたこと…

いつもお世話になってます。来週ついに移植します。移植前後で食べ物や行動など気を付けていたことなどありますか?ちょっとした事でもいいので、良かったら教えてください😄

  • momo

コメント

☆

私は自転車に乗らない。
毎日お風呂にゆっくり入る。
暇があればストレッチで血流を良くする。等自己流でやってました!

食べ物は移植前にお寿司を
飽きるまで食べました。
妊娠したら食べれない為。

後は身体を温める目的で
毎日生姜入り味噌汁を飲んでました!

  • 10月12日
  • momo

    momo

    色々教えていただき、ありがとうございます😆ストレッチはお風呂上がりくらいしかしてないので、これからはなるべくやるようにしてみます✨血流ですね!
    お寿司、確かに😁私も大好きなので近々食べにいこうと思います😄
    お味噌汁に生姜も早速始めます!!
    ありがとうございます😆

    • 10月12日
みゆき

みゆき

私は高FSH、低AMHによる体外受精で、それに併せて卵巣機能向上や卵子の質を上げる漢方薬を服用していました。

特に気を付けていたのは元々、冷え性なので体を冷やさないようにルイボスティなど、温かい飲み物を一日に必ず一杯は飲むようにしていましたよ!

  • 10月12日
  • momo

    momo

    私もAMH低めです。当帰芍薬散を飲んでいた時もありましたが、転院先の病院からは処方されなかったので辞めてしまいました。やはり、続けて飲んでいた方がいいでしょうか?良かったらおすすめの漢方薬教えていただけますでしょうか??宜しくお願いします!

    • 10月12日
  • みゆき

    みゆき

    漢方薬は体のサイクルが変化する?3ヶ月後から効果が出ると聞いたことがあります。

    私は低AMHと分かり絶望の中、インターネットで調べまくっていたら、とある遠方の漢方薬局に辿り着きました。

    今年の4月から毎月取り寄せて服用しています。
    現在服用しているのは活命参です。
    これは卵巣機能を高める働きがあります。

    あとは漢方薬ではないのですが、細胞分裂や着床力向上など、効果のある栄養素も服用しており、妊娠後は胎児胎盤の発育促進、胎児に十分な酸素が届いて元気になる効果のある栄養素も服用しています。

    • 10月12日
  • momo

    momo

    ご丁寧にありがとうございます✨参考にさせていただきますm(__)m

    • 10月12日
にぽ

にぽ

夜はゆっくりお風呂。
朝はよもぎの温座パッドしてました。
靴下履いておくとか、とりあえず冷やさないことでしょうか。

  • 10月12日
  • momo

    momo

    ゆっくりお風呂ですね✨よもぎパット私も持ってます!靴下も大事ですよね🙌涼しくなってきたので、なるべく重ね履きで冷やさないようにします😆ありがとうございます!

    • 10月12日
まさみみ

まさみみ

鍼灸されてますか?
移植の前日、当日、次の日3日連続鍼灸してもらうと着床率が上がるみたいです✨
今鍼灸されてなくても、その3日だけでも是非してもらってくださいね🎵

  • 10月12日
  • momo

    momo

    はい😆鍼灸院通っています✨移植の当日と、次の日かその次の日に来るように言われています🙌前日も空いてたら予約してみます!教えていただき、ありがとうございます😄

    • 10月12日
  • まさみみ

    まさみみ

    私は明日判定日です、お互い着床うまくいきますように💓

    • 10月12日
m3

m3

私も来週の17日初めての移植です!よく似てたのでコメントしました👐🏻😋お互いいい結果が出るように頑張りましょう♡

  • 10月12日
  • momo

    momo

    私も初めてです😆いろんな事が初めてで緊張しますよね✨受精した胚盤胞がお腹に戻ってくるのが、今から楽しみです♪お互い無事に妊娠できますように☺️頑張りましょう!!コメントありがとうございます。

    • 10月12日