ココロ・悩み
9月11日に3人目出産しました!👶🏻💓今までほぼ3年連続で産んでるので骨盤ゆ…
9月11日に3人目出産しました！！👶🏻💓
今までほぼ3年連続で産んでるので骨盤ゆがみまくり😭
明日退院なので、さっそく明日から骨盤ベルトで固定するつもりです！！
1人目出産後骨盤矯正に通いましたがあまり効果がなく行かなくなって、2人目出産後は通う暇もないし育児でバタバタでなんだかんだサボってしまい、またすぐ3人目妊娠して今に至ります😂笑
3人目産まれてまだ4日ですが今回は本気で頑張りたいです！！
なにか効果的だったのとかありますか？
- chibi❤︎mama(4歳4ヶ月, 5歳7ヶ月, 7歳, 8歳)
chibi❤︎mama
やっぱり体動かすのが1番ですかね😅
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