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遥
サプリ・健康

結婚後色々と重なりうつ病?になってしまったようです。まだ授乳中(とい…

結婚後色々と重なりうつ病?になってしまったようです。まだ授乳中(といっても子供は3歳になるのでそれほどたくさんは飲んでないと思います)なので抗うつ薬には抵抗があるため、
何か市販のサプリメントや漢方で良いものがあれば知りたいです。
教えてもらえませんか?
独身のとき少し気持ちが沈んでしまったときにセントジョーンズワートというのを飲んでいて
効果があったのでまた試してみたいのですが
授乳中はなるべく避けたほうが良いようなので迷ってます。

コメント

てんこもり

漢方のみで処方してくれるクリニックもありますよ。
自己流はおススメしません。ぜひお近くを調べて受診してみては。

  • 遥

    そうですよね😖
    この症状で。自己判断でサプリや薬を飲むのは良くないかもしれないですね。漢方の心療内科を見つけたんですが遠くてなかなか行く暇がないです(T_T)
    受診も検討してみます。ありがとうございます。

    • 8月14日