妊娠・出産 産後の体型戻りについて、みなさんはどのくらいで戻りましたか?体型戻すためには何をしていましたか? 産後、体重はほぼ妊娠前まで戻りましたが、腰回りについた脂肪がとれません…。 みなさんは産後どのくらいで体型戻りましたか? また、体型戻すためにどんなことを、どのくらいしたか教えて欲しいです! 7月29日 お気に入り 体重 産後 妊娠前 体型 みかん(5歳11ヶ月) コメント せいママෆ⃛*:・ 脂肪ですか?骨盤矯正したら骨盤周り10センチスリムになりました( ˊᵕˋ* ) 7月29日 みかん ちょっと掴める程度のお肉があるので脂肪かと思います…。 骨盤矯正はどのくらいの期間されてましたか?? 矯正は補正下着などでしょうか?? 7月29日 せいママෆ⃛*:・ 私は産後4カ月から整骨院に約1カ月週2回〜1回通いました♪12回コースです。そこは赤ちゃん連れて行ける場所だったので助かりました。補正下着などは付けませんが、骨盤ベルトを貰い、可能な限り家でも付けてます!ちなみに骨盤矯正や整体は姿勢や体型は良くなりますが体重が減るわけではありません💦きつかったパンツにゆとりが出たので良かったです💦 妊娠中体が反るので骨盤の開きに加え前に出てたので腰痛もあったのですがだいぶ緩和されました♪ 7月29日 おすすめのママリまとめ つわり・体重・妊娠前に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠7ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠9ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・いつまで・痛みに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 体重・出産に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
みかん
ちょっと掴める程度のお肉があるので脂肪かと思います…。
骨盤矯正はどのくらいの期間されてましたか??
矯正は補正下着などでしょうか??
せいママෆ⃛*:・
私は産後4カ月から整骨院に約1カ月週2回〜1回通いました♪12回コースです。そこは赤ちゃん連れて行ける場所だったので助かりました。補正下着などは付けませんが、骨盤ベルトを貰い、可能な限り家でも付けてます!ちなみに骨盤矯正や整体は姿勢や体型は良くなりますが体重が減るわけではありません💦きつかったパンツにゆとりが出たので良かったです💦
妊娠中体が反るので骨盤の開きに加え前に出てたので腰痛もあったのですがだいぶ緩和されました♪