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ERKP
サプリ・健康

DHCサプリメント飲んでる方なんの種類を飲まれてますか?わたしは、マル…

DHCサプリメント飲んでる方
なんの種類を飲まれてますか?

わたしは、マルチビタミンとコラーゲンと
大豆イソフラボン吸収型飲んでます(*´Д`*)

飲むタイミングはどうされてますか😭?
やはり寝る前の方がいいですか?

どなたか詳しい方教えて下さい🙇‍♀️

コメント

hana

DHCで働いていました^ ^♡
基本的に食後 の摂取がオススメです! 吸収しやすくなるので^ ^
あとコラーゲンは6粒?ですよね?!1日の3食の食後2.2.2 粒で分けて飲む方が良いですよ😊
常に体にあることになるので♪

  • ERKP

    ERKP

    ありがとうございます♡

    寝る前よりも食後の方が
    いいんですね(*´∀`)🎶

    イソフラボン2粒飲むのですが
    これは分けないで1回で2粒のが
    いいですか?

    コラーゲン、朝昼晩に分けて
    飲んでみます❤

    hanaさんは
    DHCなにか飲まれてますか?

    • 7月17日
  • hana

    hana

    イソフラボンは確かまとめて2粒でも良かった気がします!牛乳と相性が悪いので飲んだ後は 牛乳禁止だったかな??😊

    後コラーゲンは ビタミンCととっても相性が良いのですが マルチビタミンにも入ってるから 良い感じですね💗

    わたしは今は飲んでません💦^ ^
    過去にはたくさん飲んでましたよ笑

    • 7月17日
  • ERKP

    ERKP

    ありがとうございます(ㅅ´³`)
    わたし牛乳嫌いで飲んでないので
    良かったです!笑


    相性が良いとかあるのですね🎶
    ドラックストアの薬専門の
    店員さんに色々聞いても
    回答がイマイチだったので
    hanaさんに回答いただき
    良かったです❤


    過去にどんなの飲んでたのですか🤗?
    良かったら教えてください👏

    • 7月18日
  • hana

    hana

    お役に立てて良かったです^ ^♡

    わたしは
    マルチビタミン
    マルチミネラル
    亜鉛
    ビタミンC
    メリロート
    コラーゲン
    はとむぎエキス
    クリアクネア
    クランベリーエキス
    カルシウム
    このくらいですかね^ ^
    同時期に全部摂取してたわけではないです。笑😂

    • 7月18日
  • ERKP

    ERKP

    詳しくありがとうございます🎶
    いろいろ飲まれていたのですね😙

    あ!了解です(笑)
    同時期に全部摂取してたら
    やばいですよね😂🤮


    あのー。ちなみに、
    産後、胸の張りがまったくなく
    60.70歳ぐらいのたるんだ
    胸になってしまったのですが

    DHCのプエラリアミリフィカは
    なにか効果ありそうですかね😭

    • 7月18日