コメント
とろろ
私は後期に入って鉄分が足りず
貝類、レバー(←大嫌い)と
食べられないものしか鉄分取れるの
なくて😢
泣く泣くレバーは食べてました😑
鉄分の薬貰ってたので
そこまでの量食べてませんが(笑)
バランス良くっていうのは
大切かもしれないです😞
りら
赤ちゃんにも届くDHAのサプリメントでも大丈夫みたいですょ！
簡単には溶けるからお味噌汁に溶かすと更に美味しくなると調乳指導の時に言われました！
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なんなん🍎
そういうのがあるんですね！ありがとうございます☺
- 6月21日
混ぜ込み若菜
わたしも同じで、魚介類一切食べられません！
全然食べてませんし、赤ちゃんへの栄養面でなんて考えもしてませんでした👶😅
産むまでずっとつわりがあってなかなか食べられない人もいますし、大丈夫かなぁ〜と思ってます😅ダメかな？笑
子供が生まれたら、魚介類は義母にお願いして作って食べさせてもらおうとまで考えています🐟💕爆
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なんなん🍎
つわりは、まだ少し続いています。
どのサイトにも栄養面栄養面って書いててドキッとします(笑)
私も産まれてからの魚介類の料理…苦痛です💦- 6月18日
退会ユーザー
私も苦手です💦
でも、今は赤ちゃんのことを考えて…鯖、鮭、食べる煮干しを食べています🐟
お肉は大好きなのでいくらでも食べられるんですけどね😅お肉もなるべく赤身肉を食べるようにしてます🥩
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なんなん🍎
お肉は大好きだったのがつわりで食べれなくなりました。今は野菜の煮物が好みです💦変わるものですね😵
煮干しくらいなら、頑張れますかね…頑張ります☺- 6月18日
なんなん🍎
鉄剤私も飲んでます。
バランスよく大切ですよね、赤ちゃんのために、頑張ります‼️ありがとうございます💓