コメント
ローズマリー
サプリは知りませんが干しぶどうはいいらしいですよ
みこと311
鉄分のサプリであればいいと思いますが、鉄分摂取するときにビタミンCも一緒にとると吸収されやすいです💡
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鉄分サプリ➕ビタミンCのサプリを飲めば良いんですかね(*^^*)ありがとうございます❤
- 6月12日
ななみ
授乳中ですか？
鉄剤産婦人科でも出してもらえますよ^^
食べ物ならプルーンとかほうれん草小松菜ですかね🤔あと豚レバーとか？
ビタミンや葉酸も同時摂取するといいので、そういった意味ではほうれん草小松菜はいいですね^^
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。。
産婦人科でも貰ってたんですが副作用が強くて👶💦💦やはりほうれん草や、小松菜は良いみたいですね！ありがとうございます❤
- 6月12日
。。
干しぶどうですか？！全く知りませんでした！明日買いに行こうと思います(*^^*)ありがとうございます❤
ローズマリー
姉が妊娠して貧血の時いしゃにすすめられていますた。おやつ代わりにたべてましたね