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なーさん
妊娠・出産

妊娠中運動をしていない方が安産だった経験はありますか?眠気で運動が難しいですが、運動は必要でしょうか?

妊娠中運動しなくても予定日前に産まれて安産だったよって方いますか?
妊娠9ヶ月で運動全くしてないんですがやっぱりした方が良いですか?どうしても眠くて寝る方向にいっちゃうんです😥

コメント

だだんだん

冬だったし寒いし散歩も何もしてなかったんですが予定日前に生まれましたよ😂🙌
スピード安産でした👼

  • なーさん

    なーさん

    そうなんですか!!
    赤ちゃんのタイミング次第ってこのなんですかね!

    • 5月23日
かぁちゃん

まったくせず、引きこもりでした(笑)
臨月になって、1日10回くらいのスクワットぐらいしかしてないです(笑)
しかし、予定日丁度に元気な男の子産まれましたよ🙌

  • なーさん

    なーさん

    そうなんですね!
    予定日丁度は凄いです!

    • 5月23日
deleted user

全く運動せず、引きこもってました💦
わたしも出産前は眠くて眠くて
寝てばかりいましたよ(;´∀`)
予定日10日前にうまれました💡

レタス

切迫で入院してたこともあり、なんにもせずゴロゴロしてましたが、予定日前に2時間のスピード安産でした😆

まま

妊娠中は吐き悪阻、切迫で3ヶ月入院しており運動など全くしませんでしたが、6時間で産まれました。後期は眠気がすごいですよね。寝れるのも今のうちにだと思いたっぷり寝てました。
気が向いたらお散歩でもしたらいいと思います(^^)

えん⭐

引きこもりですが、
10日前に産まれました🤗

ぱんだ

冬生まれだったので、なるべく散歩行くようにはしてましたが、どうしても寒い日や動きたくなかった日はスクワットしてました(笑)
予定日より2週間早く生まれました😂

さ

1人目は引きこもりで
37週6日でスピード安産
2人目も引きこもりで
38週0日でスピード安産
2人とも何にもしてません!笑

deleted user

腰を痛めたりして、全然運動してませんでした。
お散歩も、せいぜい30分くらいです。
臨月になってからは、体がだるいのと、いつ出産になるか分からなくて怖いので、ほとんど引きこもっていました。
でも前駆陣痛1時間のあと、本陣痛3時間、計4時間で出産になりました。
先生は、運動の有無で安産になるかどうかは関係無いって言ってましたよ。
運動が関係あるのは、予定日を超過しそうな妊婦さんが、胎児にそろそろ産まれて来なさいっていう誘発の役割くらいだそうです。

deleted user

全くしてなかったです!
入院してたわけでもなく夏で暑くて動きたくなかったので😅
予定日より5日早く産まれて陣痛4時間分娩台に乗ってから30分くらいのスピード安産でした☺️

げーまー

6ヶ月までは仕事してましたが
それ以降は家でぐーたらしてました!
予定日の2.3日前に散歩したり
階段上り下りしたら、予定日前日に
破水して予定日に産まれました!
散歩などできるならした方がいいですよ☺️

s

寝れる時に寝ときましょう( ᵒ̴̶̷̤໐ᵒ̴̶̷̤ )
予定日2日前に破水→陣痛スタートから1時間半で出産しています!
それぞれだと思いますが
産まれる時は産まれるので気にしなくても大丈夫だと思います\( ・ω・ )/

なーさん

皆さん予定日前に出産してるんですね!
たまに暇な時に散歩などしてみます!
回答ありがとうございました!!( ^ω^ )