コメント
森のクマ
お風呂の時間何時ですか(^^)？
はるみ
お風呂を１９時までには入れて、早めに寝かせてあげてはどうですか？
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ゆっちゃんママ
そうですね！お風呂早めてみようと思います🙆
- 4月22日
のん
就寝時間が遅いと思います。
21時は年長〜小学生くらいではないでしょうか。
0歳なら18〜19時頃がいいと思います。
昼寝を2時間くらいにしておけば、夜はそのくらいは寝ますよ！
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のん
あと、もう夕方の昼寝は不要かなと思います。
9時ころからの午前の昼寝30分くらい
12時ころからの昼寝1時間半くらいかなと思います。
万一16時に疲れ果てて寝てしまっても10分くらいで起こしてあげましょう。- 4月22日
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ゆっちゃんママ
分かりました！ありがとうございます！
- 4月22日
ゆっちゃんママ
お風呂はずっと20時～20時半で21時就寝です！
今までは最後の昼寝を16時～17時までしてたのですが、最近14時半にお昼寝起きてから寝ないので夜ぐずります😵
森のクマ
お風呂を16時〜17時にして、一度さっぱりさせて昼寝を先延ばしにするのも手ですよね(^^)！！
多分、寝るに寝れなくなってるのかもです(＞人＜;)
あとは就寝時間を早めて寝かせてあげたらいかがですかね？
ゆっちゃんママ
なるほどですね☺️試してみようと思います‼️ありがとうございます！