コメント
むすこらぶ
完母で産後7ヶ月たちます！
特にダイエットはしてないんですけど
産前より5㌔もおちゃいました(・・;)
けどおやつぼりぼり食べてます！
明らかに減ったのは晩御飯ですね‼
ほんと少ししかたべてないです。
無意識に👀‼
いー
私も完母です😂
完母は痩せるという言葉を信じてましたが嘘のように落ちませんでした😂（笑）
骨盤矯正行くようになって、少しずつ落ちやすくなりました！
smileymam
今は妊娠中ですが…二人目までは、カービーダンス、骨盤矯正して8ヶ月かけて15キロ落としました。
私も母乳でしたが、落ちるのは体質だと学びました😵
あと、足パカやクランクダイエットとかもやってみましたが、続きませんでした😅
T❤︎Y mama
すごいですね😭羨ましい。。
妊娠してかなり体重が増えてしまいほんとに参ってます(笑)(笑)
むすこらぶ
自分でも驚いてます👀‼
ご飯の量をへらして運動が一番やせるけど
なかなか続かなかったりしますよね😖