痩せたい
蒸し鶏にして油淋鶏ソースみたいなソースをかけて食べるのはどうですか？
退会ユーザー
ミゾレ煮にしても美味しいですよ🤤
りりりん
じっくり茹でて鶏ハムにしたり
お酢の量や肉の大きさを少し工夫して
食べやすいチキン南蛮作ったり…
どうでしょう😊✨
ぷにまな
むね肉を包丁でこまかく刻んで絹豆腐とシオコショウ、マヨネーズ加えてまぜて揚げるとナゲットになりますよ😃
こってぃ
うちはオーブンレンジのノンオイル唐揚げ機能でよく唐揚げをします！ノンオイルなので安心です。
うりうりお
とりむねチャーシュー、付けておくだけで簡単です🤚
みみ
片栗粉まぶして、ゆでて、水晶鳥とかつるんと食べれて好きです❗
ゆづまま
みんなの参考にさせてもらいます！
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