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tedʕ•ﻌ•ʔ♡
サプリ・健康

食べている割には、排便の量が少ないんです。どうしたらいいのでしょう…

食べている割には、排便の量が少ないんです。
どうしたらいいのでしょうか?

漢方の、ボウフウツウショウサンを1日3回飲んでいて、マグミットを処方されていますが中々でないです。。

少しは、でるのですが苦しいです。
便がすごく臭いです。
なにかいい方法ありますか?

コメント

おに

辛いですよね(;_;)
水分はたくさん飲まれてますか?お薬だけじゃ効果ないみたいですよ!

  • tedʕ•ﻌ•ʔ♡

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    辛いです(;_;)
    あまり飲んでないです(T_T)
    頑張ってのみます。

    • 9月15日
deleted user

水分ですかね?
喉が渇かなくても定期的に飲むといいそうです。特に白湯がいいみたいですよ(OvO)
意外と今の時期は真夏よりも水分摂取が足りなくなったりするみたいですね。

  • tedʕ•ﻌ•ʔ♡

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    そうなんですね。
    やってみます。

    • 9月15日