コメント
チコリ1201
張りすぎて痛い場合、ほんの少し圧抜き程度に絞るのは正しいので大丈夫ですよ。
やりすぎはだめですが、我慢し過ぎて乳腺炎になるのは避けるべきです。
頑張ってください！
チコリ1201
断乳3日後と、1週間後には母乳外来でマッサージを受けておくと安心です。
残った母乳が後にオッパイの中で悪さをする場合がある為です。
頑張ってください(ﾟ∀ﾟ)
-
チコリ1201
あっ
新しく回答したみたいになっちゃった。
ごめんなさい🙏笑- 1月20日
マイメロ
圧抜き程度ってどのぐらいですか？
両方で100ぐらい絞ってしまったのですが平気かな？！
チコリ1201
それは抜きすぎです。
多くても母乳の量がおちょこ１杯分出てきたら止めてください。
あまりやりすぎると逆に「もっと作らなきゃ！」と脳が反応し、ますます母乳が作られ、おっぱいの張りにつながります。
マイメロ
ありがとうございます。
絞りすぎてた〜(T_T)
1日に何回ぐらいやった方がいいですかねぇ？？
チコリ1201
圧抜きの回数もやりすぎると脳が「母乳がたりない。もっと作れ！」と勘違いしてさらに分泌されてしまいますので、
多くても1日4～5回程度に抑えます。
通常は1日に1～3回程度行います。
また、ガーゼでくるんだ保冷剤などで冷やしておくと痛みを多少誤魔化せたり、
母乳の生産を少しでも抑える事が出来ます。
マイメロ
いい情報ありがとうございます。
助かりました。