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ちま
妊娠・出産

妊娠中におすすめの低カロリーなお菓子教えてください✌️

妊娠中におすすめの
低カロリーなお菓子
教えてください✌️

コメント

モロッコヨーグル

寒天です😆体重+6キロでした✌️

  • ちま

    ちま

    ありがとうございます😊
    寒天ヘルシーでいいですね😻
    最近はゼロキロカロリーの
    寒天もありますよね!✌️

    • 11月29日
まめまめ子。

こんにゃくゼリー食べてます☆d(´∀`*)
つわりで減ってたから自分の体重はまだ+1キロくらいです。

  • ちま

    ちま

    蒟蒻ゼリー😻
    ありがとうございます💞

    • 11月29日
メロンパンナ

私は夏だったのでところてん食べてました(笑)お菓子じゃないですが😩💨

  • ちま

    ちま

    ところてん美味しいですね✌️
    ヘルシーでいいですし😊

    • 11月29日
COLOR

わたしも寒天と低カロリーではないですがさつまいも食べてました😌お通じ良くなるので妊婦さんにおすすめです🤗

  • ちま

    ちま

    さつまいも好きです😻😻
    買ってふかして食べようかな😳

    • 11月29日
こもも

便秘解消の為にも、妊娠前から素焼きアーモンド食べています。

  • ちま

    ちま

    アーモンド便秘解消に
    なるんですね!😻
    ありがとうございます!

    • 11月29日
あかねん

蒟蒻ゼリーおすすめです😊
あと、ヨーグルトに缶詰のフルーツを入れて食べたりしてました❗️

  • ちま

    ちま

    ありがとうございます😻
    フルーツヨーグルト
    いいですね👧🏻💗

    • 11月29日
ちた

つい先週、通ってる産院から、ララクラッシュの杏仁豆腐貰いました〜!糖質オフでカロリーも低いのに、甘くて美味しかったです\(^o^)/
一口ゼリーみたいになってるので、小腹空いてる時に良い感じです☺️

  • ちま

    ちま

    ありがとうございます💞
    薬局や産院でこんど見てみます✌️

    • 11月29日
☆★

低カロリーかはわかりませんが、フルーツ食べていて、体重は妊娠前に比べ、減りました🌸😁

炭水化物を減らして一回に食べる量を減らしたら自然と痩せれるかと思います🌷😊

  • ☆★

    ☆★


    妊娠前に比べ4キロ〜5キロ減りました💦💦

    • 11月29日
  • ちま

    ちま

    フルーツがいいんですね😊
    ありがとうございます♪

    • 11月29日
るか

おからクッキー自分で焼いてます(^^)
おから7にホットケーキミックス3混ぜて、アマニ油と牛乳か豆乳入れて練って、紅茶の葉をティパックから出して入れて、薄めに形成してトースターで焼くだけです☆
ホットケーキミックスの甘さと紅茶の風味があるので満足するのと、薄めに形成してサクッとさせる事でボソボソ感がなくて食べやすいです😃おからなので食べすぎても罪悪感は少ないです(^_^)

  • ちま

    ちま

    おからクッキー
    美味しそうです😻😻
    今度してみます♪

    • 11月29日
deleted user

蒟蒻畑は低カロリーだしスルメで満腹感だしてます😂笑

  • ちま

    ちま

    ありがとうございます💞
    蒟蒻ゼリーさっき買ってみました✌️

    • 11月29日
R

3人目妊娠中なのですが今回はふかし芋をよく作ります(笑)
低カロリーかはわかりませんが(笑)

  • ちま

    ちま

    芋はお通じよくなるし
    良さそうですね😻
    さつま芋ですか?😊

    • 11月29日
  • R

    R

    さつまいもです😋❤️

    • 11月29日
  • ちま

    ちま

    さつまいも美味しいですね😻
    今度買ってふかし芋
    作ります✌️

    • 11月29日