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よー
妊娠・出産

つわりが悪化して食事が難しいです。同じように苦しんでいる方、どのような食生活をしていますか?

11週1日です
つわりが3日ほど調子良くて、このまま終わりかな〜なんて思ってたら一昨日から悪化...
あるあるですよね

お昼に食べたものが夕方吐いたり、かなり消化不良です
一人前食べたからでしょうかね😢

今日は少しずつ、ちょこちょこ食べるようにしようと思うのですが。

食べれるものもコンビニで買った、カップのスープパスタや春雨、うどん
サンドイッチや惣菜パン、果物

そんなものばっかです。

同じように苦しんでいる方、どのうおうな食生活でしょうか

コメント

 ちい

食べれるものがほぼ一緒です!✨
私もサンドイッチや菓子パン、惣菜パン、スープ春雨、果物とかしか食べてないですよ!
あとはどうしても胃が受け付けない時はウィダーインゼリーです💦
栄養あるもの食べたいですが、今の時期は仕方ない!悪阻終わったら頑張ろう!って割り切って過ごしてます😱笑

  • よー

    よー

    食べれるものが似ていて嬉しいです!
    食べれるものを食べなきゃっですよね

    吐くことはありますか?

    • 11月23日
  •  ちい

    ちい

    一度だけ9週くらいに鍋を食べてその後、大リバースしましたが、それっきり吐いたりは無いです!
    常に吐きそうではありますが、吐けない感じというか…💦

    ずっと胸焼け、胃もたれ、ムカムカしてる状態です😭
    息子のおむつ替えの時とか、臭いがキツい物を嗅ぐと非常にオエッとなります😱💦

    • 11月23日
こちゃんこ

つわりキツイですよね(×∀×;
私も買ってきたものばっかりです。
冷凍の焼きおにぎりやカロリーメイトのチョコ味ばっかり食べてます(×∀×;
私も夕方になると吐きやすいです💦
子供の食事も手抜きばっかりで申し訳ないです😭

  • よー

    よー

    お米は無理って決めつけてたけど、焼きおにぎり食べれそうな感じかしてきました!
    今度買ってみます
    子供の世話大変ですよね
    体力がついていかないので実家に預けたりしてます😓

    • 11月24日