サプリ・健康

低体温になった方いますか?(´；ω；`)もうすぐ産後３年ですが、体質の変…

低体温になった方いますか？(´；ω；`)

もうすぐ産後３年ですが、体質の変化なのか、今年になって低体温になったような感じがあって(´；ω；`)

まだ10月末だというのに寒くて寒くて、
タイツを履いて、靴下２重、ヒートテックとＴシャツ１枚、その上にパーカー２枚重ねでもブルブルして(((°Д°)))
暖房つけたらようやく落ち着いたけれど、足は冷たい…(｡-ω-)

今年の夏は、真夏でも30度以下の室内には寒くていられず、薄手のパーカーが手離せませんでした(´；ω；`)

低体温の方や、何か体質改善出来たよって方いらっしゃいますか？

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