家事・料理
ほうれん草とコーンのバターソテー作る時ほうれん草は下ゆで必要ですか?…
ほうれん草とコーンのバターソテー作る時ほうれん草は下ゆで必要ですか？
子どもも大人も食べる用です🙌🏻
- ママ
2児のママ、昼までゆっくり寝たい
必要ないですよー
そのまま炒めてあげてます٩(ˊᗜˋ*)و
あーやん
私もほうれん草を切ってそのまま炒めてます☺
あゆ
私はゆでてました( ¨̮ )
茎の部分が気になってしまってたので。。
ぽてと
うちは、そのまま炒めるとアクがあって苦いのか食べないので下ゆでしてます😓
○pangram○
ほうれん草は茹でないとシュウ酸や硝酸態窒素が抜けないので体に良くないと聞くので、必ず茹でてから調理してます(*´꒳`*)
大人も子供も🤗
ママ
皆さまありがとうございます😊
ズボラなのでやっぱり下茹では面倒〜ということでそのまま出来ました！
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