コメント
ふうちゃんまま
１ヶ月に３キロは
怒られます😂
だいたい１ヶ月１キロ増が理想
みたいです☺️✨
私は155センチ妊娠発覚したときは
58キロで 出産したときは65キロ
でした😅
ぷぅ
1ヵ月に3キロ増加ってことですよね？
あまり一気に増加すると、糖尿病や高血圧などの合併症になりやすいみたいですよ(*_*)
後期になったら、もっと増えやすくなるので、今が頑張り時です٩(ˊᗜˋ*)و
気にしてるつもりなのに、勝手に増えるし、大変ですが(´•ω•̥`)
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ママ
お返事ありがとうございます😊
そうだったんですね😭💞
今のうち頑張っておきます！！
本当にありがとうございます😭
助かりました😂💞- 10月15日
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ぷぅ
でも妊娠中にダイエットはだめですからね！
栄養を考えてバランスよく、です٩(ˊᗜˋ*)و
全然関係ないんですが、ミリヤ好きなんですか？(* ॑꒳ ॑* )⋆*- 10月15日
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ママ
はい😭❤️本当勉強なります😭 初マタなんで知識なくて😭💦 ミリヤ好きですよ( ´∀｀)❤️
n.mamaさんもですか？？( ´∀｀)- 10月15日
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ぷぅ
分からないことばっかりだし、不安になりますよね😭💦
ミリヤ好きです♡画像がミリヤだったので、つい聞いてしまいました(笑)- 10月15日
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ママ
何の曲が一番すきですか？？( ´∀｀)💞
ライブにいまたまに行ったことないので行ってみたかったです(*_*)笑- 10月15日
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ぷぅ
何ですかねー🤔みんな好きすぎて💓peopleはずっとすきです！！
LIVE行かれたことないんですね(^^)出産されたらぜひ💓
私は妊娠中にも行きました😅- 10月16日
Rin♡
１ヶ月に３キロは･･･そうですね、急激な体重増加はよくないと思います😣💦
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ママ
ありがとうございます😭❤️❤️
今から気をつけます！！- 10月15日
✩sea✩
身長体重全く同じです！
1人目の時には、17kg太りました(^_^;)
毎回栄養士さんとお話させられて、増やさないで、って言われても、食べ悪阻だったので、食べないと気持ち悪いし、仕事から帰るのも遅くて、毎日21時過ぎに夕飯を食べる生活でした💦
でも、元の体重に戻りましたよ(*´▽`*)
今も、その体重です( ᵕᴗᵕ )
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ママ
お返事ありがとうございます😭❤️
そうだったんですね😭
私も今食べ悪阻で、、、😭💦
頑張ります‼️- 10月15日
みぃーちゃん
元の体重より+10以内にしてくださいと
言われました('';)
1ヶ月に３キロだったら
出産の時になんキロ？って
想像すると怖いですよね😅
後は減った分増えるのは問題ないです！
ただこれから増えるのを
阻止しないといけないですね('';)
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ママ
ありがとうございます😭
本当恐ろしいですね😭💞
今から気をつけます😭
ありがとうございました😂❤️- 10月15日
ゆかちん
後半になるといっきに増えるので、今から１ヶ月3キロだと大変ですよ😣ただ気にしすぎてストレスもよくないですよね💦食生活の見直しや毎日無理のないウォーキングがおすすめです❗
私自身今臨月で+7キロですが、後半になってから1.5キロいっきに増えました😅甘いものがやめられないので、おやつは牛乳寒天を手作りしたり、フルーツ(適量)やグラノーラつまんでます(笑)
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ママ
ありがとうございます😭
ウォーキング頑張ります( ´∀｀)❤️
私も甘いもの控えながら頑張りたいです😭
先が不安ですが頑張ります(*_*)💞- 10月15日
ママ
お返事ありがとうございます😋
助産師さんからは体重戻してって言われて、元の体重からは＋１キロだから大丈夫って勝手に思ってました😂笑
気をつけます😭😭ありがとうございます😭❤️
ふうちゃんまま
体重管理私も苦しみました😅
がんばってくださいね☺️✨