ぽっぷこーん
私はですが、骨盤矯正に通い始めたら痩せましたよ(^^)
riri
私は何度も乳腺炎になってしまってお肉一切禁止！て言われて、おかずはお魚がほとんどにしていたら妊娠前の体重からマイナス6キロいけました！
ガオガオ
完ミですか？？
私は母乳寄りの混合だったんですが、授乳だけで相当体重落ちました💦
というよりマックスは子ども10ヶ月の頃でやつれました…笑
なので授乳中は食事制限などせずとも、この先哺乳量が増えれば体重も落ちると思います☺︎
卒乳した今は体重だけでなく、たるんだ体を戻すべくランニングを始めました^ ^
み
完母ですが産後１０キロ太りました😇
母乳のために食べよう！飲もう！が裏目に出たみたいです…
産むまで吐き悪阻だったのでそれもあってか壮絶なリバウンドってかんじです😇
やはり食べ物のせいってわかってたら、食事制限が1番効果ありそうですよね…
友達は飲み物、食べ物からとにかく「糖」を抜いたらびっくりするほど痩せたって言ってました…
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