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mika
妊娠・出産

最近左腰が痛くて、サポートベルトを着用しても痛みが続く。妊娠中で同じ症状の方、どう対処していますか？健診で相談した方がいいでしょうか。


最近左側の腰が痛くて痛くて😭
外出する時はいつも犬印の腹帯
（サポートベルトタイプ）を
着用しています

お腹を支えていたら腰痛が
ましになると思っていたのですが
変わらず痛いです ⚡︎
お腹の重さで腰が痛くなっているわけでは
ないのでしょうか、、

同じように妊娠して腰痛が
ある方どうされてますか😭？？
健診の時相談した方が
いいんですかね😭

コメント

taimama

妊娠3ヶ月から腰痛ありました。健診相談したら腰を回す運動をするよう言われました。
私はマタニティ整体やマタニティビクス通ってました。
それでも痛いの全部治ったというわけではないですが、楽にはなりました。

今産後ですが、腰痛すぎて骨盤ベルトしても話になりません。
早く整体行きたいです😭

  • mika

    mika

    マタニティ整体ってあるんですね！
    少しでも楽になるなら行ってみたいので
    探してみます！！
    産後も色々大変ですよね😭

    コメントありがとうございます😭💕

    • 8月18日

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