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ちゃななママ
サプリ・健康

保育園の登園のときは子供抱っこしながら、3つの階段があります。かな…

保育園の登園のときは子供抱っこしながら、3つの階段があります。
かなり膝に負担がかかります。

最近は子供を抱っこしてなくてもしゃがんで立つときに膝に違和感があったり、痛みがあります。

同じように膝を痛めた方はどう対処しましたか?

コメント

she727

私は、家が4階建ての4階で、しかも古いハイツなのでエレベーターなしでの生活なんですが😂子供だっこしてスーパーの袋何袋も持ってベビーカー担いでってずっとやって来たんですけど、その結果、足首に激痛が走り歩けないほどの時がありました🙌🏻💦
ビックリして整形外科に行きましたが、特に異常はなく使いすぎ(疲労)から来るものだと言われましたよ💦
サポーターつけて生活していました💦
だっこしての階段って辛いですよね😫
病院でサポーターや湿布など、少しでも膝が楽になるように診てもらっても良いかもしれませんね🙌🏻
無理なさらないように来て下さいね😫

  • ちゃななママ

    ちゃななママ


    あんまりひどくなったら整形行こうと思います!
    サポーターも試してみます🎵
    ありがとうございます❗

    • 7月23日