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なーちゃん
サプリ・健康

葉酸サプリって1日のうちのいつ飲めばいいんですか?サプリとか飲んだ事…

葉酸サプリって1日のうちのいつ飲めばいいんですか?
サプリとか飲んだ事なくて💦💦
食後?空腹時?サプリだからいつでもいいのか🙄?

教えてください!

コメント

しーさー

眠前に飲むと吸収率が上がると聞いたことがあります^ - ^

  • なーちゃん

    なーちゃん

    そうなんですか??
    じゃあ寝る前に飲もうかなー😍
    教えて頂きありがとうございます!

    • 5月22日
MIRO

わたしは普通に食後に飲んでました^^

  • なーちゃん

    なーちゃん

    コメントありがとうございます!
    今飲んでるのが1日1粒タイプなのですがその場合やっぱり夕食後ですかね?!

    • 5月22日
  • MIRO

    MIRO

    1日1粒タイプなのですね!
    特に指定がなければいつでもいいとは思いますが、、
    わたしなら夕食後にすると思います♪

    • 5月22日
  • なーちゃん

    なーちゃん

    1粒タイプなんですよ💦
    夕食後〜寝る前までには飲もうと思います!
    ありがとうございました😍

    • 5月22日
あおい

私は食欲が無い時は空腹時にグミサプリを食べていました!
その他のサプリは食後にでした🙆

  • なーちゃん

    なーちゃん

    グミのサプリなんかもあるんですね!
    やっぱり皆さん食後に飲まれる方が多いんですね👍
    ありがとうございます!

    • 5月22日