妊娠中で緑茶が好きだけどカフェインを気にしている。カフェインゼロの生茶を試したいが、手に入れるのが難しい。同じ悩みを持つ方や解決策を知っている方、アドバイスをお願いします。
くだらない悩みかもしれませんが同じような方いたら教えてください。
私はお酒もタバコも吸いません、ジュースも特に好きではありません、コーヒーは好きですが毎日飲みたいとかではありません。ただ、緑茶が本当に本当に大好きで、小さい頃から緑茶ばっかり飲んでいました、ご飯にも、運動の後も、飲み会の席も。ですが、妊婦にはカフェインはよくないとゆうのをよく聞きます。飲んでも1日1杯とか、、以前の私は2日で2Lのお〜いお茶がなくなるくらい飲んでいました。
麦茶やそば茶や十六茶やルイボスティーなどでごまかしても結局緑茶飲みたいなと思うばかりです。それがすごく辛いです、おかしいと思われるかもしれませんがすごく辛いのです。
カフェインゼロの生茶があると聞きましたが、バラ売りしてるのを見たことがなく、ネットで1本送料つけて（北海道なので）頼むのも馬鹿馬鹿しいなと思うので試してみたことがありません。
カフェインゼロの生茶飲んだことあるとゆう方やこんなくだらない質問ではありますが、何か良い方法があるとゆう方はいらっしゃらないでしょうか？
やはりお腹の子の為に我慢するしかないでしょうか？
- もこ(6歳)
コメント
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私も、綾鷹が大好きで大好きで大好きで大好きで、最初の頃はどうしてもやめられずに飲んでいました（ ; ; ）しかも麦茶嫌いでした😨
でも少しずつ綾鷹の飲む量を減らして、頑張って麦茶飲んでたら、それが当たり前になってきて今では麦茶かなり飲んでます😁
答えになってるか分かりませんが…
ストレスになるくらいなら、少しくらい緑茶飲んでもいいと思います❣️
りこ
微々たる差ですが、おーいお茶よりは綾鷹の方が少しカフェイン量は少ないみたいです。伊右エ門は多いです。
綾鷹なら一リットルくらい飲めると思います！
2日で2リットルなら大丈夫じゃないですか？
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もこ
そうなんですね！知りませんでした！綾鷹も好きなのでよかった！ちなみに伊右衛門1番好きです笑
綾鷹私もちょっと調べてみます！希望が見えてきました！具体的に教えて頂いてありがとうございます！！とても助かりました！😂- 5月20日
あやこ
我慢しすぎるのが一番良くないので飲んでもいいと思いますよ〜
授乳中ですが大好きなコーヒー我慢出来ずに飲んでます😂ただ好きなだけ飲むのではなくて1日1杯と決めてます！妊娠中はコーヒーの香りがダメだったので諦めてました…
妊娠中とくに飲食物に過敏に生活していませんでしたが元気なかわいい子が安産で生まれてくれました♡
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もこ
返信が変なところについてしまいました！すみません！ありがとうございます😊
- 5月20日
アップルシナモン
楽天で箱買いしてはどうですか？
我慢は良くないですよ＼(^-^)／
送料も無料みたいだし。
http://item.rakuten.co.jp/cancan/4909411057916/
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もこ
そうなんですね！ちょっと旦那に相談してみます！ありがとうございます！
- 5月20日
aoi
私はコーヒーも緑茶も大好きです！
妊娠初期は気にしていましたが今は１日二杯コーヒーを飲みます！コーヒー以外は元々お水が好きなので今はお水を飲んでいます！！！
あまり気にしすぎてもストレスになってしまいますよ😭
ネットショッピングで生茶のカフェイン0のケースも売ってました！！
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もこ
お水私も好きです。緑茶少しとお水で乗り切るとゆうのも手ですよね！ありがとうございます😊
- 5月20日
まっちゃん
私の家の常備茶が緑茶です(笑)麦茶が苦手で💦
我慢したことないですが経過は順調です😊ストレスになるので食生活は食べ過ぎ以外気にしたことありません。
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もこ
そうなんですか！(^^)実際に普通に飲んでる方が経過順調と聞くと安心しますね！ストレスが1番よくないですね、やはり！ありがとうございます😊
- 5月20日
abc---
わたしも一応カフェイン気にして麦茶やルイボスティーにしてますが、周りの友達はほとんど緑茶普通に飲んでますよ！
私もどっかに行った時は普通に緑茶飲んでますし、義母が看護師なんですが行けば多量摂取じゃなきゃ平気だよって普通に緑茶出されますよ！！
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もこ
そうなんですね！結構皆さん普通に飲んでるものなんですね！なんだかどんどん気持ちが楽になってきました！ありがとうございます😊
- 5月20日
くま（・(ｪ)・）
カフェインゼロの生茶、イオンでバラ売りしてるのでたまに買ってましたよ〜！思い切ってケースで買っちゃったほうがたくさん飲めて楽じゃないですか？
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もこ
イオンですか！なるほど！今度試しに買ってみます！ケースとなると旦那に要相談なもので（ ; ; ）笑
- 5月20日
もこ
妊娠がわかってから今まで一度も飲んでいなかったので余計に飲みたくなってしまってたのかもしれません。やはり我慢してストレス溜めるのはよくないですよね！まず1日1杯は飲んでいいことにしてあとは水とかでごまかしてみましょうかね(^^)
どうしても頭が固いところがあって気にしてしまっていましたが、実体験聞くと安心します！ありがとうございます😊
KMB
少しずつやめていったら
いいと思いますよ！
麦茶もやさしい麦茶っていうのが
飲みやすくていいですよ🎵
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もこ
やさしい麦茶！ダカラのやつですね！今度試してみます！ありがとうございます😊
- 5月20日
ゆう
私も小さい頃から緑茶ばっかり飲んでて、最初の頃はかなり辛くて麦茶も無理でした(´；ω；`)
なんで、生茶箱買いして飲んでましたが、やっぱりカフェインがないせいか物足りないなーって思ってそのうち不味くなっちゃいました💦
今はそば茶とか麦茶とか水とか結構慣れてごくごく飲んでます！(最初は全部ダメでした！)
なので、最初は辛いかもしれませんがコップ一日2杯くらいって決めてほどほどにしていくと慣れていきますよ(*´∀｀*)
今はしんどいですが頑張ってください！！
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もこ
同じような方がいて嬉しいです！周りにはなかなか理解してくれる人がいなかったので（ ; ; ）旦那は麦茶大好きだし笑
1日2杯のご褒美ですね！実践してみます！
ありがとうございます😊- 5月20日
りこ
ちなみに、妊婦が摂取しても大丈夫なカフェイン量（某赤ちゃん誌のサイトにありました）と、ペットボトル緑茶のカフェイン含有量で計算しました。その計算では、マックス1日2リットルまでイケます。
妊婦にストレスが大敵かもしれないですが、ストレスこそ目に見えずわからないものだし、、、
そうやってうやむやにしてしまうよりは、きちんと調べてスッキリさせるのもいいかとヽ(*＾ω＾*)ﾉ
緑茶に関しては、調べればわかりますし、どうしても心配なら産婦人科の先生に聞いてみてください。
くだらなくないですよヽ(* 'ー')ﾉ妊娠中は何かと敏感になりますから☆
もこ
なんだかすごく親近感がわきます！麦茶私もだめなんですよね（ ; ; ）香ばしい感じがどうも苦手で笑
なるほど！少しずつ減らしていったんですね！
慣れると飲めるようになるんですね、麦茶！すごいです！(^^)