サプリ・健康
お尻の穴にギュッと力を入れると、尾てい骨がけっこう痛いです(；＿；)…
お尻の穴にギュッと力を入れると、尾てい骨がけっこう痛いです(；＿；)
去年3月に出産し8月から保育園の送り迎えで自転車にのってますが、痛くなったのはここ最近です……四月に入ってから……(；´Д｀)
力を入れなくても、座ったり横になろうとしたり寝返りしようとしたりすると、痛みを感じます(><)
直接触ったりしても痛みはありません(；´Д｀)
今週病院に行けないのですが、気になって気になってしかたありません……同じ経験した方、原因は何でしたか？
(一応、先ほど尾てい骨の痛みを和らげるという動きはやってみました)
- のこ(8歳)
はは
きっと骨盤の歪みではないですか？
産後ベルトなどはしてましたか？
床をお尻で歩くと骨盤良くなりますよ
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