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離乳食のたんぱく質について。インスタ等で調べて離乳食を作り置きして…
離乳食のたんぱく質について。
インスタ等で調べて離乳食を作り置きしています。
たんぱく質の摂りすぎは良くないみますが、
見るレシピほとんどお肉やお魚などのたんぱく質が
入っており、1食の摂取量が多いのではないかと
心配しています。
ご飯やおかず全てにたんぱく質が
入っていることも多々ありますし、
豆腐も好きなのでよく出します。
豆腐は何g、お肉は何gという表を見ても
混ぜてしまっているので何gか分からないです😫
みなさんどこまで気にされていますか🤔？
- はじめてのママリ🔰(生後11ヶ月)
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