子供を抱っこすると腰が痛くなる方へ。治し方を教えてください。左腰が痛む症状があり、抱っこ後に痛みが出ます。整体や接骨院、お灸などのオススメがあれば教えてください。
子供を抱っこすると腰が痛くなる人いませんか？
オススメの治し方ありますでしょうか😭
子供を抱っこすると左腰が痛みます🥲
しばらく抱っこせずにいるとよくなるのですが
また抱っこするタイミングがあるとイテテテ、、、となります😭😭
整体が良いのか接骨院が良いのかお灸？とかが良いのか、、
何かオススメありますか？これに通ったらよくなったよ！など😭😭
- はじめてのママリ🔰(生後9ヶ月)
コメント
みい
骨盤矯正してないと腰に来るようになると聞きました！まだ8ヶ月なら整骨院行ってもいいかもしれません！1年経つともう手遅れだったような気が…
ママリ
正直子育てしてる方には付き物というか、しょうがない症状にもなってきます。
ただ治療しないでどんどん悪くなるよりは全然いいです。
例えば床から抱き上げる際にも腰だけ曲げて抱っこすると腰だけに負担がかかります。
これを足首、膝、股関節も曲げて（しゃがむ姿勢）で抱っこするだけで腰への負担は少なくなります。反り腰や重心のかかり具合で負担も変わります！
整体でも姿勢矯正などアドバイスをくれると思うので整体でもいいと思いますよ！
フリーパス、回数券の所は正直おすすめしません！
症状ってほんと人それぞれで、数回で良くなる方もいれば、何回も通院しなければいない方もいます？
最初はもちろんたくさん通院した方が良くなりますが、よくなってくれば、通うペースが変わります。
人によるんですが、最初の1週間は来れる日は毎日、2週目は1日おき、3週目は2回などや、最初は1週間に1回、2週間に1回、１ヶ月1回など。
ママリ
接骨院で働いています！
痛み止めなどですぐに痛みを止めたいのなら整形外科で薬をもらうといいと思います！
ただ、痛みを止めてるだけなので効果が切れるとまた痛くなると思います！
原因から治したいのであれば接骨院をおすすめします！
こちらは症状にもよりますが、何回か通院しないと効果は感じづらいと思います！
整体も同じでなかなか数回で全く痛みがなくなる！ということは少ないかと思います！
自宅での日常生活を気をつけなければこちらも痛みが戻るのが早いです😂
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
接骨院で働いてらっしゃるんですね✨
詳しく教えて頂きありがとうございます😭😭
上の方が1年経つと手遅れの可能性がと教えていただいたのですが、やはりそのようなことが多いのでしょうか？💦- 5月12日
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ママリ
もちろん早い方が治りは早いですが、1年くらいであればそんなに遅い方ではないです！
ただやはり、痛めて当日の治療と1年経ってからの治療だと治るペースは全然違います！
1年経ってそのままにするより今治療する機会かと思います！
これから何年も痛みと付き合っていかなければいかなくなるよりはいいです！
現に産後3年です〜っていう方もいらっしゃいますが、良くなってる方も多いですよ😊- 5月12日
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はじめてのママリ🔰
また詳しくありがとうございます😭✨✨
そんなに遅い方ではないと聞いて少し安心しました🥲✨
子供を抱っこして歩いた後に痛むことが多いのですが、
（抱っこ紐で抱っこした後はあまり痛みません）
やっぱり抱き方に癖があったりして腰に負担がかかってるってことですよね、、
その場合は行くのはやはり整体やお灸よりも接骨院さんが1番良いでしょうか？- 5月12日
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はじめてのママリ🔰
あとすみませんもう一点伺いたくて、
フリーパスのような行き放題の接骨院さんもあるのですが
行けるのであれば毎日のように行った方がより良いのでしょうか？
それとも行き過ぎは良くない（週1.2ペースぐらいが良い）など
通う頻度のオススメはありますでしょうか？🥲- 5月12日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
1年経つと手遅れなんですね💦
怖いです😭😭