※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
mn
子育て・グッズ

5ヶ月の赤ちゃんの睡眠時間が少なくて心配です。夜は21時半に寝て朝は5時〜6時半に起きるが、合計10〜12時間しか寝れず、45分以内に起きることが多いです。SNSでは14〜16時間寝かせるように出ているので、睡眠時間が足りないのか不安です。

生後5ヶ月頃のトータル睡眠時間を教えて欲しいです🙇‍♀️
最近寝る時間が遅いのと、起きる時間が早くて
トータル10〜12時間しか寝れていません...
朝寝、お昼寝、夕寝であまり寝てくれなくて
たまに2時間稀に3時間寝てくれますが、基本45分以内に起きることが多いです。

ママリや他のSNSでは14〜16時間寝かせるようにと出てくるので、睡眠時間が少ないと駄目なのかと心配になります💦

夜は21時半頃に寝て朝は5時〜6時半頃に起きます。

コメント

a🌿

平均すると13時間です💤
21時までには就寝、7時までには起床
お昼寝2-3時間を1回、夕寝30-60分を1回って感じです。

  • mn

    mn

    コメントありがとうございます!
    13時間睡眠なんですね😴
    お昼寝2〜3時間寝てくれるのいいですね😊

    • 5月8日
ぱんちゃん🐼

来週で5ヶ月になります!

夜は10時から朝7時まで寝て、朝寝昼寝夕寝1時間半〜3時間くらいです(^ ^)

私の子は逆にねぼすけすぎて心配なときがあります。笑

寝る寝ないは子供それぞれだと思うので安心なさって大丈夫だと思いますよ!

知り合いの子はお昼寝オンリーで30分寝ればいい方で夜泣きもあって全然寝ない子です。

ですがムチムチして元気いっぱいでとっても可愛いです✨

心配になる気持ち、とってもわかります!

お互い頑張りましょうね🥹❤️‍🔥

  • mn

    mn

    コメントありがとうございます!

    朝寝昼寝夕寝沢山してくれるのいいですね✨

    沢山寝てくれるのも、寝てくれないのも心配になりますよね🥹

    お昼寝オンリーで30分はだいぶ短めですね!
    それぞれ皆違いますね😳


    元気で過ごせてるのでうちの子はこういうパターンの子なんですね🤣

    • 5月8日
はじめてのママリ

1人目も2人目も10〜12時間くらいです。
今2人目が生後5ヶ月ですが日中はほぼ寝ず、寝ても15分程で起きることがほとんどです💦
夜は22時〜翌9時くらいで寝ており、間に2回起きますが授乳して即寝する感じです。

  • mn

    mn

    コメントありがとうございます!
    同じ睡眠時間の子がいて安心しました!
    日中もう少し長く寝てくれると嬉しいですよね😭
    夜しっかり寝てくれるんですね😊

    • 5月8日
はじめてのママリ🔰

体力少なめなので14時間前後寝てます💦
全然個人差あっていいと思います🥺

19時就寝、7時起床
朝1時間、昼2時間、夕寝10-15分してます!

ちょうどメンタルリープではないですかね???😭

  • mn

    mn

    コメントありがとうございます!

    14時間前後寝てくれるんですね🥺
    夜の寝る時間もう少し早く寝かせれるようにするのが良さそうですね💦

    メンタルリープって沢山泣いちゃうことかと思ってたんですけど、睡眠時間が短くなる子もいるんですね!
    今日も昼寝20分ほどしか寝てもらえなかったです💦

    • 5月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    メンタルリープは
    上手く寝れなくなったり、授乳の量が減ったり、人見知りが激しくなったり、結構生活全般不安定になると本で読みました💦
    でも成長している証拠です✨

    お昼寝20分はあっという間ですよね😭うちもいまメンタルリープ期間なのでお互い頑張りましょ😭🤍

    • 5月8日
  • mn

    mn

    授乳の回数減ってます!少し人見知りのような感じもでてきてます💦
    心配になりますが、成長の証なんですね!
    理由がわかると安心できます🥹

    ほんと一瞬に感じます😭
    はじめてのママリさんのお子さんもメンタルリープ期間なんですね💦
    メンタルリープ頑張って乗り越えていきます💪

    • 5月8日
ままり🔰

20時就寝、6時起床
朝寝1時間、昼寝1時間から2時間、夕寝30分から1時間です!

トータルは12-14時間で、お出掛けすると抱っこ紐でしか寝ないので、ほぼお昼寝しないです💦

  • mn

    mn

    コメントありがとうございます!

    トータル12〜14時間寝てくれるんですね✨
    朝昼夕寝しっかりねんねできるのいいですね😊
    お出掛けするとお昼寝あまりできないですよね💦
    その時に10時間睡眠になってしまいます💦 

    • 5月8日
はじめてのママリ

平均13時間です!
朝寝1回30分〜1時間、お昼寝を30分×2回又は1時間程を1回、夜は20時に寝て7時に起きる感じです。もっと寝て欲しいです😅

  • mn

    mn

    コメントありがとうございます!
    平均13時間なんですね✨
    30分の睡眠って起きるのめっちゃ早く感じますよね😇
    もっと寝てほしいですよね〜💦

    • 5月8日
はじめてのママリ🔰

12時間30分くらいが多いです!
4ヶ月の時が1番寝てましたがそれでも最大14時間です!
産まれてから1度も16時間なんて寝たことありません🤣
最近午前中寝ない時もあるので体力ある子なんだと自分を納得させています😂

  • mn

    mn

    コメントありがとうございます!
    同じく最大で14時間寝てくれたことあります!
    16時間寝てくれるなんて想像つかないです😇

    そうですよね、今まで寝てた時間が起きてるので睡眠時間も減ってきます💦
    体力ついてきてるんですかね🤣

    • 5月8日
はじめてのママリ🔰

だいたい13時間ほど寝ています。
たまにそれくらいしか寝ないときあります!そういうときは日中ほとんど寝てないときです💦
昼寝、夕寝はほんとに30分くらいしか寝ないです💦