はじめてのママリ🔰
親子丼です。
お肉は胸肉で作ります
脂質は卵くらいなので低脂質高タンパクでいいメニューです
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親子丼です。
お肉は胸肉で作ります
脂質は卵くらいなので低脂質高タンパクでいいメニューです
「ダイエット」に関する質問
急激なダイエットはダメなの 分かってるんですが、2ヶ月程で 結構落としたくて💦 今肥満に足つっこんでいて 157cm63kmです🥲 お腹周り二の腕がやばいので 気になる部位は筋トレ 有酸素でステッパー 筋膜ローラー、スト…
2人目をゆるく妊活して約1年になります🥲 多嚢胞性卵巣症候群で排卵しにくいため クロミッドを朝晩飲んだのですが育たないため 不妊治療になるだろうと言われました🥲 多嚢胞性卵巣症の方妊活でしてたこと気をつけることが…
夜の夫婦生活についてです🙇 結婚して5年、お互い30代前半夫婦です。 産後レスになり、半年ほどしない期間もありましたが改善し1年ほど経ちました。しかしまたレスになりそうな感じで…、 今月は2回したのですが、そのう…
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