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マミー
ココロ・悩み

息子が幼稚園に行くようになってから私が5時頃目覚めてしまいその後寝れ…

息子が幼稚園に行くようになってから
私が5時頃目覚めてしまいその後寝れません。
土日は8時までぐっすり寝れます✨

幼稚園の送り迎えがあったり
寝坊できないストレスなのでしょうか😣

同じような方いますか？
改善方法ありましたら教えてください🥲

コメント

ぷー

幼稚園に送らないと！っていうプレッシャーもあるかもしれませんね💦
私も仕事の日はすぐ目が覚めます😅

  • マミー

    マミー

    もしかしたらそうかもしれません😣
    仕事の日だと寝坊できないや行きたくないという憂鬱な気持ちがありますよね💦💦

    • 4月22日

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