※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

2歳児の睡眠時間や昼寝について相談です。22時半就寝、7時半起床で9時間睡眠。昼寝は1-2時間。3歳以降も11時間が目安。

2歳児さん、何時に寝て何時に起きますか?昼寝は何時間ですか??
または、お子さんが2歳の頃どのぐらい寝ていましたか??
あと、3歳以降のお子さんも参考にコメントもらえると嬉しいです!🤭

うちは22半時就寝て7時半(23-8もある😇)起床の9時間睡眠
昼寝は午後に1-2時間。
トータル11時間いけばいいなぁという感じで、少ない気がします💦

コメント

はじめてのママリ🔰

2歳5ヶ月です🙌
21時〜21時半ごろ就寝
6時半ごろ起床
昼寝は2時半〜3時間
こんな感じです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    トータル11時間から12時間位なんですね!安心しました、ありがとうございます♪

    • 4月20日
な

20時〜20時半頃就寝
朝は5時半〜6時頃に起きます!
昼寝は2時間〜2時間半くらいです💤

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わぁ!理想すぎます!!
    保育園通われてますか?

    • 4月20日
  • な

    保育園通ってます✨!

    • 4月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど!リズムも出来てて就寝時間とか理想すぎます!
    ありがとうございました♪

    • 4月20日
くままる

20時〜20時半就寝
5時半〜6時半頃起床です!

上の子の習い事の関係で寝る時間が遅くなることがあります😌

昼寝はだいたい1〜2時間くらいです!(しない時もありますが🥲)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わあ理想です!
    保育園とか通われてますか?
    お昼寝しないともっと寝るの早い感じですか??

    • 4月20日
  • くままる

    くままる

    通ってないです(*ˊᵕˋ*)
    お昼寝しなくても同じくらいです!昼寝してない時は寝付くのは早いですけど😪

    • 4月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    通ってなくて20時台の就寝すごいです!👏
    昼間体動かす活動多めとかですか??

    • 4月20日
  • くままる

    くままる

    子供がすごく活発で寝てる時以外ずっと走ったりなにかしら動いてるので体力消耗してるのかなと勝手に思ってます🤣

    公園とかは全然連れてってあげれてないです😢

    • 4月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!!走ったりとかはご自宅の中でですか??

    • 4月20日
りい

同じくらいですよ〜
上も下も21〜22時就寝で6〜7時起床の9時間睡眠、昼寝は1〜2時間です!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じくらいなんですね!☺️
    うちも21時に寝てくれるとありがたいんですけど、全くねないです笑

    • 4月20日
みかん🍊

20時就寝
6時起床
お昼寝は2時間〜3時間です!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わーすごい理想です!
    保育園通われてますか?

    • 4月20日
  • みかん🍊

    みかん🍊

    保育園行ってます😃
    土日も同じ感じです😊

    • 4月20日
☺︎

6時過ぎ起床、19〜19時半頃就寝、昼寝なしです😌今朝は5時半起きで公園2時間行きましたが寝る気配なしです😇

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    寝るのめちゃくちゃ早いですね!羨ましいです!!!
    お昼寝なしだからやはりぐっすりなんですかね??
    ご兄弟共に19時台就寝ですか??

    うちも今日5時半起きで7時から公園行ってきました😂うちは今爆睡です💤

    • 4月20日
  • ☺︎

    ☺︎

    基本、兄弟共に19時台就寝です🤭たまに上の子が寝たくないって言ってきますが1人で起こしてるわけにもいかず😂布団に行けば時間差で寝ますね😌もう2人とも昼寝しないので早めに寝かせられますが、30分でも寝た日は21時すぎます😇💦夫は帰ってくるの遅いし、自分の時間が欲しいので夕方からはバタバタしながらも早く寝かせることを目標に動いてます😂

    • 4月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど!
    2人とも偉いですね😉👏

    少しでも寝ると21時過ぎるんですね!!!うちもたまーに昼寝なしだと19時台とかにパタンとねますが、本当15分30分寝ちゃうといつも通りです!!💦
    このちょっとの昼寝やばいですよね😂

    自分の時間欲しいですよね🥹
    ちなみにお昼寝しなくなったのはいつ頃からですか??

    うちどんどん夜寝るの遅くなってたので昼寝なしにしようかなと思いましたが、息子本人が耐えられず夕方17時とかに寝てしまうので、さらに夜寝寝なくて😨笑

    • 4月20日
  • ☺︎

    ☺︎

    ちょっとでも寝ると体力回復しちゃってやばいですよね😂夕方はやっぱり少し眠そうでぐずぐずなるので、16時過ぎにはお風呂入ってます☺️お風呂で一旦目を覚ましてます😂17時に寝るのが一番嫌ですね😂💦もう意地でも寝かせたくないです😂
    昼寝は1歳8ヶ月頃からしない日が出てきて、1歳10ヶ月からはほとんどしませんね😇上の子も同じでした😇

    • 4月20日
MUZE

6:30起床、19:30就寝
お昼寝は1時間〜2時間です!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わぁ!すごいです!!!保育園とか行かれてますか??

    • 4月20日
  • MUZE

    MUZE

    保育園は行ってないです!
    上の子に合わせて規則正しい生活送ってます😂

    • 4月20日
ままり

6:00〜7:00起床
昼寝ありだと20:00〜20:30就寝
昼寝なしだと19:00頃就寝です!
お昼寝は
布団でしたら1〜2.5時間
車でしたら0.5〜1時間です

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わあわあわあ!!すごい!昼寝しても20時台の就寝すごいです!!🙌
    保育園とか行かれてますか??

    • 4月20日
  • ままり

    ままり

    保育園は行ってないんです😣
    朝も夕方も公園か散歩に出てます🫠

    • 4月20日
mamari♩°*

あと1週間で2歳1ヶ月になります!

平日は保育園行っていて、21:15〜22:00までには寝て6:40くらいに起きてます!昼寝は日によってまちまちですが、1時間〜2時間半です!

休日も寝る時間は変わらずで、朝は6時過ぎに起きてる時もあれば7時半くらいまで寝てる時もあります!昼寝は家だとしません😇車だと寝るので昼寝のタイミングで車乗せて1時間くらい寝かせたりしてます😇