はじめてのママリ🔰
骨盤矯正は民間療法なのでお金が勿体ないです！😭🤣
もちろんメンテナスや身体の整えるにはいいと思いますが、高いお金払って回数券で通うのはおすすめしません！
人間の身体的に骨盤は産後自然と元に戻ります！
産後10ヶ月という事で、大分経っているのでもしかしたら元々下半身の筋肉があまりなかったり、片足重心が癖だったり、歪みの原因となる事があり下半身のお肉が落ちにくいって状況かもしれませんね🧐！
その場合、家で出来る骨盤矯正ストレッチをするのでも効果ありますよ！😆✨
「体重」に関する質問
3700gで産まれて2週間検診で4000gこえた男の子についてです。 母乳寄りの混合で入院中は母乳が20ほどでした。 そのため退院してからミルクを60以上足していたのですが 2週間検診で1日70g以上増えていることが分かりミルク…
お子さんが寝る時に自発的にやってるルーティーンがあれば教えて欲しいです！ うちの1歳の娘は腕や足を私の身体の下に差し込んできます💪🦶それが始まったらいよいよ眠い合図です。体重をぐっとかけてあげるとより眠りやす…
三人目を妊娠したのですが、今回は体重を増やさないようになんとか頑張りたいです😂 そこまで体重が増えなかった方でどんなお食事をされていたか教えていただきたいです🥺
サプリ・健康人気の質問ランキング
はじめてままり
赤ちゃん預けにくくて、気が付いたら１０ヶ月過ぎてました💦もともと下半身太め、運動不足気味です😂
骨盤ストレッチ！
YouTubeで検索してやってみます！ありがとうございます✨
はじめてのママリ🔰
私も下半身にお肉つきやすいので分かりますー！😭筋肉があると脂肪を燃焼してくれるので、骨盤矯正ストレッチやった後に軽く筋トレするのオススメです！共に頑張りましょー！😭💪🔥