ままま
まだ昼夜の区別がついてないだけかなと思います。
みかん🍊
大人は寝たい時間、、辛いですね、おつかれさまです😭原因はわからないですね、まだ赤ちゃんだからとしか。。
しばらくは朝は7時とか早めにカーテンをあけて、夜は暗くなったら部屋は暗くして寝かせる、って感じですかね...夜中はおむつ替えや授乳も明かりは最小限で行って声もかけない。本当は、夜は外の光が全く部屋に入らないようにするといいみたいですが、うちはできてません。
ぐずったときに部屋を変えると落ち着いたり、落ち着かなかったり。
日中でも、赤ちゃんが寝てる時間はスマホなど見ずになるべく寝て、夜中のために体力を残さないとですね...なかなか難しいですが💦
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