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生理前になると、ふくらはぎがかなり浮腫んで動きたくなくなります😂生理…

生理前になると、ふくらはぎがかなり浮腫んで動きたくなくなります😂生理予定日より2週間前位から不調が出てくるんですが、何か良い方法ご存知でしたら教えてください😊宜しくお願い致します😂

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