ココロ・悩み
娘が夜中に起きるのは昼寝が関係しているのか、どうすれば頻繁な夜中の起きが減るか気になります。昼寝を制限するのは難しいけど、どうしたらいいでしょうか。
もうすぐ生後7ヶ月になる娘がいます。
最近朝9時に起きて昼寝は12時くらい2時間くらい
夕方17時か18時にまた2時間くらい寝ます。
夜は23時くらいに寝ますが夜中頻繁に起きます。
昼寝しない日は寝返りしても起きることはない気がするのですがこれは昼寝してるから夜中寝返りしたら起きるのでしょうか
でも昼寝させないようにするのって難しいと思うのですが…
どうしたら夜中頻繁に起きたりしないのでしょうか
- あやか(生後7ヶ月)
ままり
1歳2ヶ月の息子がいるのですが、今は基本お昼過ぎに2時間ぐらい寝て夜9時位に寝るって感じなんですが、夜に影響出そうな時間にねた時はお昼寝を早めに起こしたりしてます！
起こした時はグズグクしますが、お昼寝を我慢させるよりは少し寝かせるとその後の機嫌がいい気がします🥲
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