①「にんじんと豆腐の白和え」は、にんじんペーストと豆腐を別々に用意しても同じですか？「さつまいもミルク」は、さつまいもペーストとミルクを別々に食べさせるのと違いがあるでしょうか？ ②新しい食材を試す際、すでに食べた食材を副菜として用意することは良いでしょうか？食材の組み合わせはどのように決めていますか？
離乳食で教えてください🙏🏻💦
①レシピに「 にんじんと豆腐の白和え」と出てきたんですが、これってにんじんペーストと豆腐を別々に用意しても同じってことですよね…？
あと、「さつまいもミルク」というさつまいもペーストに調乳済みのミルクを混ぜるレシピもあるんですが、これってさつまいもペースト食べさせた後にミルクを飲ませるのと何か違いがあるんでしょうか…
②新しい食材を試す時に、すでに食べた食材を副菜として用意しようと思ってるのですが、みなさんどういう組み合わせにしてるのでしょうか。
例えば今日はさつまいも(NEW)ににんじんでした。これだと甘すぎて良くないのでしょうか？それとも栄養素で決めていますか？
- はじめてのママリ🔰(生後7ヶ月)
コメント
みまり
①栄養素的には一緒ですね！！
単品では食べなかったり、芋類なんかはもさもさしてるからベッって出しちゃう子とかいるので色々な調理法を紹介してるだけだと思いますよー！
②私は栄養素で決めてます。緑黄色野菜、淡色野菜、タンパク質、炭水化物の組み合わせが多かったです。
ぱくぱく
①一緒ですが、単品ではなく 料理として出しています。
大人の食事も同じですよね、色々混ぜるのは☺️もう初期が終わると単品ではなくいろいろ調理して出します！
②私はそこまでに気にしてないです！毎日それが続くと気になりますが、翌日はほうれん草とコーン など 変えたら大丈夫かなって思います🥺
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はじめてのママリ🔰
①料理…！！！ペースト作るだけでヒィヒィ言ってるのに大丈夫でしょうか😇笑
がんばります…
②色んな野菜を食べるのが良さそうですね！工夫してみます☺️- 3月22日
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ぱくぱく
大丈夫ですよ🥺！
たとえばペーストの トマト 玉ねぎ ひき肉 を混ぜたらミートソースになるので、中期からは単品ではなく ミートパスタにしてあげる みたいな感じで🍝
味付けするわけじゃないのでなんとなく混ぜたらいいです🤣🤍- 3月23日
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はじめてのママリ🔰
なるほど🥹！！
まだ先のことと思って勉強できてないんですが…今後は毎日別の料理を出す直前に作るようになるんでしょうか👀？
今はペーストを何種かまとめて作って小分けで冷凍してます！冷凍も期限は1週間と聞いていたので、いろんな料理にするなら小分け冷凍じゃだめですよね…💦
それか、小分けにした野菜たちをまとめてレンチンする感じなのでしょうか…？！- 3月23日
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ぱくぱく
冷凍は多分10日は大丈夫ですよ！2週間って人もいるので👀✨
1回食の時は種類ごとに冷凍して、解凍する時にお皿に混ぜて入れてます☺️
たとえばこの真ん中の ラタトゥイユ とかは、トマト ナス 玉ねぎ ひき肉 を一つの皿でレンチンした感じです！- 3月24日
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ぱくぱく
2回食になると量も回数も増えるので、全て混ぜて冷凍しています！
本当はタンパク質も混ぜたいところなのですが 冷凍する入れ物が小さいので🤣
ベース(お野菜+味付け) と タンパク質と分けて冷凍、解凍する時に好きな組み合わせ(ブロッコリーシチュー+ツナ など)で解凍してます🥰- 3月24日
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はじめてのママリ🔰
なるほど！！！！すごくわかりやすいです😍
やる気出てきました、ありがとうございます💕- 3月24日
はじめてのママリ🔰
①なるほど！特に文句を言うこともなくパクパク食べてくれる場合はこのままで大丈夫ですかね😅
②やっぱり栄養考えたほうがいいですよね！考えて出してみようと思います。