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うつ伏せについてです。まだ寝返りはしていませんが、保健師さんや助産…

うつ伏せについてです。

まだ寝返りはしていませんが、保健師さんや助産師さんなどから寝返り練習してねって事で機嫌がいい時にやっています。
そこで一つ質問なのですが、疲れて顔が下がってきたらやめる、でいいのでしょうか?
顔を横に向ける練習とかってした方がいいのでしょうか?

※うつ伏せ練習断固反対!のご意見はお控えください🙇‍♀️

コメント

ままま

3ヶ月くらいから毎日2〜3分だけやってました。

どり

寝返りできるようになりましたが、今もその前からも、頭が下がってきたり「あー」とか声を出し始めたらやめてます!

はじめてのママリ🔰

コメントありがとうございました😊💓