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ぬん
妊娠・出産

食べづわりと吐きづわりどっちもあるみたいで空腹で具合悪くて食べても…

食べづわりと吐きづわりどっちもあるみたいで空腹で具合悪くて食べても具合悪いです。
食べて吐いちゃったら勿体なさで罪悪感があるものの我慢していたら気持ち悪いです。
今は食べて吐いては仕方ないのでしょうか💧
どう乗り越えましたか？🥲

コメント

ママリ

同じく食べづわりと吐きづわり両方ありました。
これを食べたら絶対吐くって食べ物は避けて（私の場合きゅうり）それ以外は吐いても仕方ないと割り切ってました。
お腹に1回入れば多少は栄養も取れてるし、一時的なものなので吐いてもなるべく気にしないようにしました。

なの

食べた直後は何とか吐くのを耐えて耐えきれなくなったら吐いてました💦その繰り返しでした😂

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