妊娠・出産
最近夜眠れず、昼間眠い。妊娠が原因か不安。夜中トイレも頻繁。寝つけない理由は疲れていないから？
ここ1週間ほど、夜になると眠れなくなります😓
日中はずっと眠いし、
お風呂上がりも眠いなーという感情はありますが
いざこのぐらいの時間になると
眠気がどこかへ行ってしまって
布団に入っても眠れません😭
これ妊娠のせいですか💦？
夜中のトイレも2時間に1回ペースで
朝まで4.5回いってたのが
最近やっと2回ぐらいまで減りました😰
朝遅くまで寝てるわけでもなく、
昼寝もしてないのに寝付けないの
自宅安静でゴロゴロしてて
疲れてないからですかね😱
- はじめてのママリ🔰(妊娠30週目, 4歳6ヶ月)
コメント
mama
同じ時期に数ヶ月目が覚醒してた時期がありました😂
夜中２時とか３時までスマホさわってた記憶あります
妊娠を機に身体も何かしら変化しているのかもですね🍀
6ヶ月頃からは胎動が気になり寝れなくなった記憶があります。
思い起こせば妊娠中 ゆっくり眠れた記憶がないです🥲
お体お大事に🌸
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます✨
本当ですか😭💦？
やっぱり妊娠のせいなのですね😱
なんか妊娠中は3時間おきの授乳にリズムを合わせるから目が覚めると見たことがあるのですが
そもそも寝れてないしって思ってました😭
あんまり寝不足になると昼間しんどいので
夜間はちゃんと寝たいんですけど
本当に寝付き悪くて困ります😫
まだまだ先は長いですが
頑張ります🥲✨
ありがとうございます😭