退会ユーザー
お腹痩せって訳ではないですが、寝ない息子を抱えてスクワットと踏み台昇降してますｗｗ
そしたら寝てくれるし、息子抱えてるからスクワットのとき前傾姿勢にならず正しい姿勢で屈めるしいいかなっと🍀
そのお陰かわかりませんが今11キロ減です
りんちょ
私は、骨盤ベルトは産後1ヶ月の時に初めて付けました。ですが今は妊娠する前と変わらないくらいになっています。
特になにもしてませんが、3ヶ月程で戻りました。
初産なら戻りも早いし、戻りやすいかと思います。
あまり気にしなくてもいいと思いますよ。
ゆ〜たん
母乳あげて骨盤ベルトで締めたら体型は戻ると思いますよ。
ただ伸びた皮は戻らないです(T ^ T)
いぶまま♡
3ヶ月くらいから腹筋したら、お腹周りがスッキリしましたよ^_^
s♡
母乳あげて22㌔痩せました✧٩( 'ᴗ' ) ✧
たまに、I LOVE mamaの骨盤矯正パンツ履いてました！凄くいいですよ！
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