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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

2人目出産してからほぼ家に籠もってて、時々外に出るとすぐに足首を痛め…

2人目出産してからほぼ家に籠もってて、時々外に出るとすぐに足首を痛めます😅
まだ下の子が歩けず、抱っこ紐するには結構もう重い＆坂が多い地域に住んでるのでなかなか外遊びに連れていけません...
家で運動したら足首いためなくなるでしょうか？

コメント

まころ

骨盤矯正はされましたか？？

運動しても逆効果の場合もあるので整体に1度行ってみたらいいと思います！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    骨盤矯正はしてないです！
    一度行ってみます☺️
    ありがとうございます！

    • 1月31日

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