外出中に脳貧血で立ちくらみがし、パニック障害もあるため外出が怖い。妊娠中は脳貧血が起こりやすい。同じ経験の方、対処法を教えてください。
先日外出中に食後から間もない時間だったからか、普段からツワリで寝込んでいて運動不足だったからか、歩いていて止まった瞬間耳がおかしく感じた瞬間立ちくらみがして、大量の汗が出てきて脳貧血を起こしてしまいました😓
夫がそばに居たので地面に倒れ込まずに済みましたが、これが道路を1人で渡っている途中だったり、車の行き来があるところでなっていたら危なかったなと思うと、それから元々パニック障害持ちということもあり外に1人で出るのが怖くなってしまいました💦😰
妊娠中脳貧血はよく起こるようですが同じような方、その後気にせず外出してましたか？😌
何か脳貧血になった時のために工夫してたこととかあれば教えてください🙏
- ひよこ🔰24w(妊娠27週目)
コメント
はじめてのママリ🌻
私はつわりの時期ではなく、妊娠後期に入ってから、電車でよく脳貧血になってました。産院にも相談しましたが、妊娠中はよくあることで、うまく付き合って行くしかないと言われました💦
私は何か気分がおかしいと思ったら、すぐ座り込む、電車を降りる、ハンディファンを顔に当てながら深呼吸(夏だったので)などしてました！
ちい🔰
私もスーパーで脳貧血になりました😭あの感覚むちゃくちゃ怖いですよね、、ひよこさんと同じパニック持ちなので不安からしばらくスーパーに行けませんでした🥲どうしても行かない時頑張ってましたが、不安のせいかしんどくなるし疲れもすごかったです。
工夫？ではないですが、同じ質問をした時に、すぐしゃがむ、座る。なるべく1人で行動しないと教えていただきました🥺
まだまだ妊娠生活長いですが、お身体に気をつけてください😊
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ひよこ🔰24w
教えてくださりありがとうございます☺️
同じパニック持ちなんですね💦本当パニック＋脳貧血は最悪のコンビですよね😰私も本当の近所でなければ、夫と行動するようにしたいとおもいます！😞
ちなみにお話が変わってしまいますが、今もパニックのお薬は飲みながら妊娠中でしょうか？差し支えなければお教えください🙇♀️- 1月29日
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ちい🔰
本当に最悪です😭💦
今はお薬飲んでません！つわりの方が症状が辛くなぜか発作も出なかったです！ただ最近つわりが落ち着いてきて余計なこと考えたりしちゃうので、そろそろ予約して妊娠中でも飲める薬を処方して貰おうか迷ってます😭- 1月30日
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ひよこ🔰24w
返信、質問への返答ありがとうございます🙏
断薬されたのですね！すごいです🥺✨
ストレスかかるのもよくないということもあるようなので、専門医にご相談されるのが1番ですね😌- 1月30日
ひよこ🔰24w
教えてくださりありがとうございます😊✨
やはりよくあることで仕方ないんですね...💦
夏は絶対にハンディファンを持っておきます！！😊
先日も顔が汗まみれになってびっくりしました😅
ちなみに出産後は脳貧血になることは減りましたか？
はじめてのママリ🌻
後期は本当にハンディファンに助けられました😌
脳貧血ほんとしんどいですよね…💦産後は脳貧血になったことはないです！
ひよこ🔰24w
いつかは私も終わるものだと信じて耐え抜こうと思います😅✨