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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

今日なんだか胃もたれ気味です😭心当たりは、ここ最近５日連続でケーキを…

今日なんだか胃もたれ気味です😭
心当たりは、ここ最近５日連続でケーキを食べたこと。（ケーキ屋で働いてます💦）甘いもの食べすぎで胃もたれしますか？というか、ここ最近ちょっと食べすぎたりとかで胃もたれしてしまいます。もうすぐ30代突入するのでそろそろ健康的な食事を心かげるべきですよね😭皆さんは胃もたれとかどのぐらいの頻度でありますか？

コメント

りん

週1~2であります😫
ご飯(特にお肉)食べすぎるとすぐなります😭
ケーキは苦手でほぼ食べませんが食べると確実に胃もたれします😭

はじめてのママリ🔰

31ですが、甘いもの大量に食べると胃にがつんときますね🥲
脂っこいものなどはまだ大丈夫そうです！

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