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はじめてのママリ🔰
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偏食があります。今夜は、白米と韓国のりしか食べないのですが、栄養面…

偏食があります。
今夜は、白米と韓国のりしか食べないのですが、栄養面的どう思いますか。

普段から甘いものは食べるけど、果物、野菜食べません。
果物は唯一いちごのみです。
高いけど仕方なく買いますが、1パック全部食べる勢いなので、2日ほど出なくなります。
買ってられません。

あとミロ飲みます。

ミロ飲んでたら大丈夫でしょうか。


コメント

はじめてのママリ

栄養士です。

何歳かによると思います。
ミロ飲んでたら大丈夫ということでもないです。
糖分も多いので、1日1杯がオススメです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    7歳ですがいかがでしょうか
    ミロは1日1回です

    • 1月11日