コメント
はじめてのママリ
散歩は安定期に入ったら毎日してましたよ〜🚶
あと、ストレッチなども毎日してました❤️
生まれる1.2ヶ月前はそれに加えて雑巾拭きや、草むしり、スクワット...
あらゆる運動してましたし、産院が厳しい産院だったので、運動をやれやれって言われてました❤️笑
お陰で初産で陣痛3時間で、分娩台に上がってからは15分で生まれて来てくれましたよ❤️
ちょー安産スピード出産でした😊
はじめてのママリ🔰
私も初産です！！36w4dで
仕事ではずっと歩き回っていたので、産休後も何もない日でも毎日1時間〜半くらい散歩してます！
ポイ活がてら5000歩目指して😂笑
今は夜寝る前に骨盤のストレッチを軽く始めた所です！
お互いに出産頑張りましょう(՞ ܸ.ˬ.ܸ՞)”
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にゃん
予定日一日違いです👶🏻💕
天気がいい日から散歩しようと思います🩷
頑張りましょうね🥹- 1月4日
maa
2人目だし余裕こいて産まれる2週間前まで週4で働いてて、仕事上4時間くらい歩いたりしてました😂
仕事やめてからは寝る前にYouTubeで見たスクワットをしてました😂
先に破水して点滴の促進剤使いましたが、分娩台のって3いきみで産まれました👼💕
1人目の時は何もせず家でゴロゴロしてたせいかすごい大変でした😇
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にゃん
やっぱり動いた方がいいのですね😵💫
ごろごろしすぎてたので動きます笑- 1月4日
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maa
妊婦なんだからってゴロゴロして、先生が運動してねって言ってた言葉さえも、運動してもそんな変わらんやろとか思ってました😂
2人目産んで良く分かった運動する事の大事さです😂
出産頑張ってください🥰- 1月4日
にゃん
安定期からですか！
すごいです😳
ストレッチなるほどです…🤔💭
めちゃくちゃ安産ですね！
羨ましいです🩷
私もそろそろ始めようと思います🥹