みさ
母乳やめたら余計太りますよ！
母乳は吸ってもらう分消費してるので今まで通り食べていたらむしろ太ります！
みゃんこ
私も産後3ヶ月完母ですが1ミリも体重落ちてません🙌
完母は痩せるとか言いますが、授乳でエネルギーが必要なので体が溜め込む傾向にあり痩せにくいそうです。あと妊娠出産で筋肉が落ちてるので尚更...
1人目の時生理が半年で再開しその頃から徐々に体重が落ち始め1歳で卒乳＋仕事復帰、体重が元に戻ったのは1歳半くらいの時でした。私の場合仕事復帰が痩せたきっかけのように思います😓
体重は変わりませんが、筋トレで見た目はちょっと締まってきたので良しとしてます😅
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