怒鳴られて凹んでいるけど、気分転換方法を知りたいです。皆さんの方法を教えてください。
気分転換なにします？
今日仕事で身に覚えのないことで怒鳴られました…
めちゃ凹んでます
気分転換したいんですが、なんかモヤッとします
皆さんの気分転換方法教えてください
- るなお(1歳6ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
手っ取り早いのは食べたいもの好きなだけ食べてます🤣
あろは
断捨離して心すっきりしたり、たいがい一人でスタバのフラペチーノ飲んで椅子に座って気分転換🤣
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るなお
明日スタバ行きます、駆け込みます
ありがとうございます！- 11月8日
ハル
気分転換いりますよねー！
甘いもの食べたりー。
いいお肉やお刺身買って見たりー。
旦那に内緒で外食してみたり？笑
後はそーゆー時は下向きがちなので、意識的に上向くようにしてます✨✨
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るなお
夕飯にいい肉食べてみました！
いろんな人に励ましてもらいました！
上向いて歩いて行きます！- 11月8日
ちょこ
大変でしたね🥲
YouTubeで大掃除の動画見るとスッキリします✨✨✨
自分の家も掃除や整理整頓したくなります🎵
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るなお
それは斬新ですね！
少し整理整頓もしてみました、明日は掃除の動画見てみます！
ありがとうございます！- 11月8日
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ちょこ
整理整頓、お疲れ様でした🤝❣️
週末ビフォーアフターと、汚部屋主婦のミキさんのYouTubeを見てると、スッキリします😁✨- 11月9日
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るなお
食品は洋服を整理してみました！
オススメ動画ありがとうございます！- 11月12日
るなお
コメントありがとうございます！
夕飯好きなものと食べてみました！
ありがとうございました！