※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ぴお
子育て・グッズ

夜ご飯を18時〜18時半頃から食べてます。娘は21時頃寝ます。私は0時頃寝…

夜ご飯を18時〜18時半頃から食べてます。
娘は21時頃寝ます。
私は0時頃寝ます。
22時頃からお腹空くんですが、みなさんはどうですか?(^^;
また、お腹すいたときどうしてますか?
私はダメだとわかっていてもお菓子食べちゃいます(>_<)

コメント

ななママ

もう食べれないように
歯みがきして我慢します。。(笑)

  • ぴお

    ぴお

    ありがとうございます。
    歯磨きしたら食欲なくなりますもんね!
    私もたまにしてます😁

    • 2月24日
ダイア

息子がいたら、お菓子パーティです笑
ダメだと思いつつ4種類くらい食べます、、(。-∀-)

  • ダイア

    ダイア

    息子がいたらじゃなく、寝たらでした!

    • 2月24日
  • ぴお

    ぴお

    ありがとうございます。
    お菓子パーティですか!笑
    やっぱりお腹すきますよねー😁💦

    • 2月24日
deleted user

私もそのくらいの子供のスケジュールにしてます!夜ご飯はサラダや糸こんにゃくを主食にして、朝昼は食べない(時間が無い)か軽く食べる程度、当然よるお腹が空くのでドーナツ2つとかシフォンケーキ2切れとか、たまにおつまみ系とかを紅茶と一緒にリラックスタイムで1人で楽しんでます(笑)

それでも1ヶ月半続けてて2kg痩せたので、寝る2時間前は食べないようにしてたらいいかなーと、24時頃までは食べちゃってます💦

  • ぴお

    ぴお

    ありがとうございます。
    ヘルシーな夜ご飯なんですね✨
    シフォンケーキ好きなので食べたくなってきました😁

    • 2月24日
かん吉

寒い日が続いてるのでカロリーない温かい飲み物を飲みながら過ごしてますよ〜〜週1、2はオヤツがついてしまうこともありますw( ´罒`*)✧

  • ぴお

    ぴお

    ありがとうございます。
    食べずに飲み物で我慢もよさそうですね!
    私もコーヒー、紅茶が好きなのでよく飲んでます😊

    • 2月24日
  • かん吉

    かん吉

    そのぐらいの時間が1番のんびり出来るのでゆっくりしたいですよね(๑´⍢`๑)
    最近アルコールはいってない甘酒をミルクで割って飲むのもはまってますw

    • 2月24日
  • ぴお

    ぴお

    甘酒って飲んだことないんですのね(^^;
    名前の通り甘いお酒のような味んですか?

    • 2月24日
  • かん吉

    かん吉

    私昔は、苦手だったんですが妊婦も米麹の甘酒は身体に色々良いってしって(๑´⍢`๑)

    あまりお酒〜って私は、感じないです子供でも飲める用のなので✩⃛(υˇωˇυ)

    • 2月24日