ビデオカメラに詳しい方お願いします。パナソニックのビデオカメラを中…

ビデオカメラに詳しい方お願いします。
パナソニックのビデオカメラを中古で買いました。
記録方式として、AVCHDとmp4がありますが、パナソニックのビデオカメラはmp4に変換コピーする機能があるので、
AVCHDで撮影して、必要に応じてmp4に変換コピーするという使い方で問題ないでしょうか。
最初からmp4で撮るメリットってありますかね？
主にテレビに映して観たり、スマホに動画を移したりしたいと思っています。