【子どもの食事のバリエーションについて】気になったので食事について…
【子どもの食事のバリエーションについて】
気になったので食事についてご意見ください🙇🏻♀️
食事量や栄養など足りていると思いますか？
子ども現在保育園に通っています。
おやつ、給食どれも毎日完食してきているみたいです。
家だとまだまだ完食はしないものの、断乳をしたばかりなので以前に比べとてもよく食べるようになりました。
毎回掴み食べメインなので一口サイズのおにぎりで白米のみ、おかか、しらす醤油、ゆかりなど。時々それに海苔も巻きます。(茶碗1〜2杯分)
おかずは厚揚げ豆腐が最近ハマっている様で、煮物が多いです。(肉じゃがの肉を豆腐に変えたり、サバ缶も＋した煮物、豆腐のみの煮物)ダイソー100ml小分けパック一個分
お好み焼きやチヂミもよく食べているので野菜(玉ねぎ、にんじん、ニラ、小松菜、キャベツ、ツナ)など適当に入れて焼いています。
子ども小麦アレルギーのため、米粉使用。子どもサイズ1、2枚
アンパンポテトや普通のポテトフライなんかも好きで時々食べています。
逆に、チーズ、ウインナーやハンバーグ、鶏肉などの固まっているお肉などは口に入れてもベーっと出してしまいます。
納豆も嫌い、サラダなど野菜だけで出すと✖️
最近はカレーも中々食べなくなりました。(つかみ食べばかりさせているからか…？)
朝はあれば米粉パンや米粉でできたホットケーキ。
なければおにぎり。
果物はバナナが好きで毎日1、2本食べます。
飲み物は基本麦茶。パンやホットケーキ、おやつの時は牛乳。
ご飯の時はお味噌汁やカボチャのポタージュなど出します。
と、この様な感じで量は増えているものの、家では食べられるものが限られています。
ただでさえ小麦アレルギーで食べられるものが他の子よりも少ないのに毎日同じようなメニューになってしまっていて、これで良いのだろうかと悩み中です😵
一歳〜一歳半くらいまでのお子様がいる方、又いた方、
どんな食事していらっしゃいますか？
こんなもんなのでしょうか？それともフォローアップミルクなど足した方が良いのでしょうか？💦
- ママリ(1歳11ヶ月)
はじめてのママリ🔰
保育園で食べてるならいいと思います！
うちは家でも保育園でも食べないものは食べません。最近は緑ってだけで前まで食べていたものも食べません。
なので家ではハンバーグとかにみじん切りで混ぜ込んだり、肉じゃがなら食べるので肉なしで作ったり、、
限られてるので毎日同じようなものですよ😂
今は食べてくれるならなんでもいいや！って思ってます！
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