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うさぎママ
サプリ・健康

産後ダイエット、成功された方🙏✨✨どんな方法で頑張ったか教えて下さい😊💕…

産後ダイエット、成功された方🙏✨✨

どんな方法で頑張ったか教えて下さい😊💕
（出来たら、マイナス何キロ！とか具体的だと嬉しいです😍）

コメント

®️®️

食事改善
階段を使うようにする
とにかく歩くように意識する
酵素サプリを飲む
毎日本気のラジオ体操

で長女の時3年かけて18キロ痩せました😫💦💦

  • ®️®️

    ®️®️

    今はリベルサス飲んでて、1ヶ月半で6キロ落ちたところです！

    • 9月8日

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